Soluciona el malestar en tu puesto de trabajo

En general, ansiedad causada por un estresor con origen en lo profesional como acoso,mobbing, despidos, adaptación, cambio de trabajo, relocalizaciones, carrera profesional, presión).

Persigue no sólo el alivio de los síntomas, sino también un cambio profundo y duradero en la vida del consultante a través de la comprensión de lo que le ocurre y el contexto en el que se encuentra.

La palabra estrés la empleamos con gran ligereza. Ha llegado a formar parte del vocabulario de todos. Todas la usamos constantemente. Sin embargo esto es un error, ya que tener estrés no es cualquier cosa. Sus consecuencias pueden llegar a ser graves.

Desde el punto de vista de la persona afectada, el estrés laboral puede ocasionar:
  • Enfermedades y patologías.
  • Problemas motores y cognitivos.
  • Trastornos variados, desde inmunológicos hasta sexuales.
  • Trastornos psicológicos graves que, en ocasiones, puede llevar al suicidio.
Desde el punto de vista de las empresas, el estrés laboral es un elemento a tener muy en cuenta, ya que sus efectos también pueden ser graves:
  • Descenso acentuado de la productividad.
  • Absentismo.
  • Alta rotación de empleados, lo que impide que se genere una cultura organizativa favorable.
  • Disminución en la calidad del servicio/producto.
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